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自律神経について

自律神経とは

 自律神経とは呼吸、代謝、循環、吸収、分泌、生殖、体重などの生命活動を維持、調整しているものです。自律神経は交感神経と副交感神経があり、交感神経は日中などの活動・興奮・ストレスなどで優位になり、血管の収縮、血圧の上昇、発汗、心拍を早くする、腸の蠕動運動を抑えるなどの働きがあります。副交感神経は夜間などの休息・リラックス・食事などで優位になり、血管の拡張、血圧の下降、発汗を抑える、心拍をゆっくりにする、腸の蠕動運動を促すなどの働きがあります。交感神経と副交感神経はどちらか一方が優位に働くと額の一方が劣位になり、いわばシーソーのような働きの関係にあります。

自律神経の乱れ

 自律神経の乱れとはどちらか一方が過剰に働きすぎることによって起こります。例えば、強いストレス、食べ過ぎ、飲み過ぎでは交感神経が働き過ぎることによって、休息する夜になっても副交感神経に切り替わらない状態になると、不眠、動機、便秘、多汗、高血圧、頭痛、パニックなどの症状が現われてきます。そして、働き過ぎた交感神経が働けなくなってくると逆に副交感神経が働きすぎる状態になり、朝起きられない、下痢、アレルギー症状、かゆみ、漠然とした不安などの症状が現われてきます。

自律神経失調症

 自律神経が起こる原因として①ストレス ②食事・薬・毒素 ③環境などがあります。これらは生活していると人間関係、お金、病気、添加物、栄養不足、重労働、公害はうす出すなど人体への様々な影響があります。それらの出来事や原因が重なることで自律神経のバランスが乱れた状態が失調という状態になります。ですので、自分にこれらの原因があるかを確認し、それを見直していくことが大切です。

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お客さまの声

◇不妊鍼灸で卒業!◇

その場で身体の変化を感じることができたので、(肩こりが楽になる等)良くなっているのかなという実感があり、通うモチベーションになったと思います。

◇3年前から両足の痛み◇

痛ければ痛み止めを使用しながらその場をしのぎながらの毎日でしたが、先生のアドバイスをいただき体の負担を減らしながら少しずつ良くなっているのに感謝してます。

◇生理不順・鼻炎◇

1~3か月周期とルズムが整っていなかったのですが、最近は1~2か月で生理が来るようになりました。鼻炎がましになりました。

◇腸を強くして体質改善◇

下痢をすることが少なくなった。風邪をひきにくくなった。
これまで薬で治すという考え方だったが、自然治癒力を高めて自分で治すという考え方に変った。

◇肩こり・冷え性◇

マッサージに通ったり、自宅でもみほぐしていたが、施術を受けるようになって、もみほぐすことなく症状が緩和された。肩甲骨あたりがゆるんで可動性が広がった。風邪をひきにくくなった。

◇腰痛・肩こり・目まい◇

若い頃に接骨院を何カ所か行きましたが、施術の方法がまったく違いました。最初は何か物足りなさを感じました。痛くもなくなにをしているのかもわかりません。でも、自分が変っているのがわかりました。いつの間にか目まいも治り幸いです。

◇不妊鍼灸を受けての感想◇

身体は食べ物、習慣がすごく影響していることを実感しました。自分次第の考え方で良くも悪くもなる。前向きに考えるようになってきた。自分自身の体をつくることでもっと、妊娠に繋がっていくんだと思い、今も取り組めています。

◇足の指が動いた!◇

硬く重かった身体が施術を受けるたびに軽くなり、動きのほとんどなかった左足の指も動くようになり、痛みのあった足の裏もやわらかくなり、善周りを中心に体幹が変った感じがします

◇右肩の痛みが改善◇

今は右肩の痛みや張りがなくなり、腕もあがるようになり、大変らくになっています。自分自身の自然治癒力が高まり、自然と治っていくのがわかります。
本当に施術を受け、痛み等もなくなり本当に喜んでいます。

◇足腰の痛みと頭痛が改善◇

右肩が下がっていたのが改善されました。耳鳴りが少し聞こえが良くなりました。腰痛のひんどが少なくなりました。あぐらが少しずつかけるようになりました。からだの状態が少しずつ若返っているように思えます。

◇右足が補具なしで歩ける◇

右足が補具を付けなければならない位痛かったが使わずに今は問題なし。腰も痛くて今まで湿布を貼っていたが使っていない。いつも、魔法をかけられたみたいで、なんで?不思議に思っている。

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